Blog Categories
Soyulmuş badem nedir, nasıl tüketilir?
Soyulmuş badem nedir, nasıl tüketilir?
Where are raw nuts used?
In addition to choosing dried nuts that add flavor to your life, roasted, salted or unsalted, you can also consume them raw or unprocessed.
Which nuts are consumed raw?
Nuts and dried fruits, which we consume sometimes for their health benefits and sometimes for adding flavor to our tables, are preferred in many different ways.
Healthy snacks that you can consume at Sahur and after Iftar
Raw nuts, which can be consumed as a snack during sahur or after iftar, support your protein needs.
Nuts with beneficial oils
The use of nuts, which have not been consumed for fear of gaining weight in diets, is recommended by dietitians and nutritionists.
Macadamia (Makademya) fındığının 9 muhteşem faydası!
Macadamia fındığı, ince, tereyağı benzeri bir tada ve kremsi bir dokuya sahip ağaç fındıklarıdır.
Walnut protects the heart!
Omega-3 store walnuts support cardiovascular health. It strengthens the brain. It reduces the risk of Alzheimer's.
Doğal selenyum kaynağı Brezilya cevizinin faydaları nelerdir?
Doğal selenyum kaynağı Brezilya cevizinin faydaları nelerdir? Pandemi ile birlikte doğal ve kaliteli beslenmenin önemi arttı. Son zamanlarda adından sıkça söz ettiren doğal besinlerden biri de Brezilya cevizi. Selenyum kaynağı olarak bilinen bu kuruyemiş çeşidi mucizevi özelliklere sahip.
Hamilelikte kuruyemiş tüketimi
Hamilelikte kuruyemiş tüketimi denince akla ilk gelen besinlerden birisi fındık olmaktadır. Karadeniz’de bölge ekonomisinin en önemli geçim kaynaklarından biri olan fındık, çiğ olarak tüketildiğinde, bebeğin gelişiminden hamilelik sürecinin sağlıklı ilerlemesine kadar önemli rol oynuyor. Çiğ fındığın faydaları nelerdir?
Amazing benefits of pecan nuts
'Pecan', a plant originating from the Americas, is a powerful source of protein, fat and antioxidants.
Sindirim sistemini düzenleyen kuru meyve karışımı!
Sindirim sisteminizin düzende olması için sabahları aç karnına büyük bir bardak su içmek ve düzenli yürüyüş yapmak şart. Fakat kuru meyveler de bu konuda çok faydalı besinler arasındadır.
Kekreyemiş tozunun faydaları nelerdir, nasıl kullanılır? Kekreyemiş nedir?
Kuzey Amerika, Avrupa ve Asya'da yetişen bir yaban mersini türü olan kekreyemiş, kış ayarında vücudumuza direnç vermektedir. Kekreyemiş tozu nedir, nasıl kullanılır? İşte detaylar…
“Nut eaters live longer”
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Melisa Karataş "Yaşam sürenizi uzatmak ve bağışıklığınızı güçlendirmenin yolu fındıktan geçmektedir" dedi. İşte fındığın benzersiz yararları…
What are the benefits of Siirt pistachio? What is its calorie?
Siirt pistachio, the shining star of the Southeast, has many positive effects on human health. It is also often recommended by nutritionists and dietitians.
What are the benefits of pistachios to our body?
Pistachio, which is consumed as nuts and the indispensable ingredient of baklava, is a fruit rich in vitamins, oil and protein.
Kuruyemiş Çeşitleri ve Besin Değerleri
Kuruyemiş çeşitlerinin insan sağlığına faydaları hakkında bilgiler edinmişsinizdir. Kuruyemişler, içerisindeki yüksek besin değerleri sayesinde bizlere bu faydayı sağlar.
Nuts Benefits
Nuts are rich in protein, vitamins and carbohydrates. Against the "weight gain" thesis, nuts are available in all diet programs.